Tennis Fit voor 55plus

Uit onderzoek van de KNLTB blijkt namelijk dat:

• 20% van de leden boven de 45 jaar zijn/haar lidmaatschap opzegt vanwege blessures;
• de behoefte bestaat om het tennisspel en de tactiek te blijven verbeteren. Maar dan in een flexibeler vorm van lessen: niet in de 'normale' lescyclus – niet te duur en niet te vaak;
• de behoefte bestaat aan het ontmoeten van meer tennismaatjes, om zo de mogelijkheid te hebben met meer mensen te kunnen spelen – op je eigen niveau en in dezelfde leeftijd;
• een toss vaak wordt bezocht door dezelfde mensen en je soms niet helemaal tot je recht komt – te groot verschil in speelsterkte;
• er uiteraard veel informatie is over blessure preventie, maar dat het ook leuk is als de vereniging daar een rol in speelt.

En daarom biedt Beekhuizen het nieuwe programma Tennis Fit. Lees ook het ervaringsverhaal van 2 enthousiaste deelnemers en bekijk het filmpje op de website van de KNLTB.

Tennis Fit nieuwe serie

Nieuwe serie start op vrijdagmiddag 10 november van 14.00-15.00 uur; schrijf je in via

Tijdens deze lessen van een uur, besteedt de trainer naast spelverbetering (tactisch) aandacht aan de preventie van blessures. Je doet een gezamenlijke warming up, een cooling down en kunt na afloop gezellig met elkaar een kop koffie/thee drinken (eigen kosten).

De 6-Lessenkaart kost € 60,--. Je kunt zelf 6 data van de aangeboden 7 data kiezen. De lessen vinden plaats tussen 10 november en 22 december. 
De lessen vinden buiten plaats en worden gegeven door Kees Oostrom. Bij slecht weer kunnen we uitwijken naar de hal. Neem bij twijfel dus ook de binnen schoenen mee (zonder donkere zool).

Lijkt het jou leuk om hieraan mee te doen? Stuur een mail naar ..

Trainers Toss 

Trainers Toss in de planning? 

Tossen is een balletje slaan met en tegen andere leden van de club. Het is een leuke manier om tegen verschillende tegenstanders te spelen en ook om andere leden te leren kennen. 

Het plan is om in het najaar van 2017 een 'Trainers Toss' samen met de tennisvereniging in Oosterbeek (OTV) te organiseren. We houden jullie op de hoogte van de plannen.

Expert meeting

We gaan je helpen om minder snel een blessure op te lopen en sneller van een blessure te herstellen. Daarom organiseren we af en toe een Expert meeting, Zodra de volgende expertmeeting gepland is maken we dit bekend via de nieuwsbrief en in de agenda op de website.

Op naar een fantastisch Tennis Fit programma, dat iedereen fit op de baan houdt!